KİŞİSEL GELİŞİM İÇİN ATILACAK 7 ADIM
Her insan doğar, büyür, yaşar. Fakat bazıları sadece yaşar; bazıları ise her gün kendini geliştirerek adeta yeniden doğar yaşamına anlam katar. Kişisel gelişim, işte tam da budur.
Kişisel gelişim, daha başarılı olmak ya da başkalarının onayını almak için değil; daha iyi bir insan olmak, iç huzuru bulmak ve kendimize karşı sorumluluğumuzu yerine getirmek için olmalıdır.
İşte bu yolda herkesin kolaylıkla uygulayabileceği 7 basit ama etkili adımı sizinle paylaşmak istiyorum:
1. Kendini tanımaya başla
Her yolculuk, nereye gideceğini bilmekle başlar. Sen kimsin? Neyi seversin? Neye kızarsın? Hangi durumda mutlu, hangi durumda huzursuz olursun? Nereden geliyorsun? Nereye gidiyorsun? Bu dünya yolculuğunda görevlerin neler?
Bu sorulara dürüst, samimi ve içten cevap ver. Çünkü kendini tanımadan gelişmek mümkün değildir.
2. Her gün mutlaka oku
Okumak, düşünceyi besler ve insanı geliştirir. Dinimizin ilk emrinin “Oku” olması, okumanın önemini anlatmaya yeterlidir.
Bilgi insanı kuvvetlendirerek hem geliştirir hem de mutlu eder. Her gün sadece 10 dakika bile olsa kitap, makale ya da faydalı yazılar oku. Zamanla bu küçük alışkanlık büyük farklar doğurur.
3. Sessizliğe zaman ayır
Gün içinde bir köşeye çekilip birkaç dakika düşünmek, iç sesimizi duymamıza yardımcı olur. Derin bir nefes al, sessiz kal ve sadece etrafındaki varlıkları, dünyayı, uzayı, galaksileri düşün. Daha açık bir ifadeyle: tefekkür et.
Kalabalıklar içinde kendini kaybetmemek için bu çok kıymetlidir.
4. Kendine küçük hedefler belirle
Büyük değişimler, küçük ama düzenli adımlarla olur. Bugün birini aramak, yarın bir deftere içini dökmek, öbür gün daha erken uyanmak, yürüyüş yapmak ya da dil öğrenmeye başlamak gibi birçok küçük adım…
Unutma, her küçük adım bizi büyük gelişime götürür. Yeter ki vazgeçme ve devam et.
5. Faydalı bir insan ol
Kendini geliştirmenin en güzel yolu, başkalarına fayda sağlamaktır. Bir tebessüm, güzel bir söz, küçük bir yardım…
Dünyanın sadece insanlara ait olmadığını anlayarak; hayvanların, bitkilerin ve diğer tüm yaratılmışların yardımcısı ve koruyucusu olmaya gayret et.
Esasında bu dünyada bir iz ya da eser bırakmaya çalışmak ve bunu yapmak için adımlar atmak insanı gerçekten geliştirir.
6. Başkalarıyla değil, kendinle yarış
Kendini başkalarıyla kıyaslama. Onların hikâyesi başka, seninki çok başka.
Senin yarışın, dünkü halinle olsun. Her gün bir adım atarak daha iyi bir "sen" olmak, en değerli gelişimdir.
“İki günü birbirine eşit olan zarardadır.” buyuran Sevgili Peygamberimiz, bunu çok açık bir şekilde ifade etmişlerdir.
7. Geçmişini affet, kendine şefkat göster
Hatalar, pişmanlıklar, eksiklikler. Bunların hepsi insan olmanın birer göstergesidir. Kendine kızmak ve “keşke”lerde boğulmak yerine, geçmişten dersler alarak öğren ve yoluna devam et.
Affetmek, sırtındaki yükleri bırakarak büyümenin ve gelişmenin anahtarıdır.
Sevgili okurlar, kişisel gelişim bir yarış değil, bir yolculuktur. Bu yolculukta bazen durur, bazen ilerlersiniz. Önemli olan; niyet etmek, yola çıkmak ve sabırla devam etmektir. Mermeri delenin suyun gücü değil, devamlılığı olduğunu hepimiz biliyoruz.
Her insan değişerek gelişebilir. Sen de yapabilirsin. Çünkü hayat, kendini geliştirmeye cesaret edenleri mutlaka ödüllendirir.
Her şey bütünün hayrına olsun.
Eyvallah.
Yorum Yazın