Her birimizin farklı karakterleri var karakterlerimizi insanlara göre değil kendi yaşantımıza,kendi isteklerimize uygun halde yaşamalıyız.
Tam tersi olduğunda ruhani boğulmalar yaşıyoruz. Kendini arama sürecinde yanlışlar yaptığını,ne yapacağını bilmediğin için sağa sola savrulduğunuda biliyorum ve kendini hep suçlamalarını da…
Başkaları kırılmasın diye kırılmalarını,bağırmalarını, kendi arzularını sürekli ötelemenin kötü bir his olduğunu biliyorum.Yaşamda fazla kural,fazla kalıp,fazla dar görüşlü olmak yoktur.Yaşamda teori yoktur,yaşamda ‘’AN’’ da kalmak vardır. Esnek olmak vardır… Olmamalı diye cümleler ile giriş yapmamalısın…
Sana bu yazımda biraz kendin olmayı birazda kendi içine dönüp ‘’Ben burdayım,benim de isteklerim var’’ demeyi öğretmeye niyet ediyorum.
Her an uyum sağlamak zorunda değilsin kendi duygularına dönüp kendini de dinletmelisin, sevgi uğruna sevilmek uğruna insanların her dediğine evet demekten vazgeç !
Sınır çizmenin sana ne gibi faydası olacak?
Kendine saygı duymanı sağlar
İkili ilişkide netlik sağlanır
Diğerlerinin saygı duymasını sağlar
Kurban modunu önler
Sınır nasıl çizebilirim?
Sınırınızı net bir şekilde belirleyin.
Açık sözlü olun.
Özür dilenilmeyecek konularda özür dilemeyin ya da uzun açıklamalarda bulunmayın tartışma konuyu uzatmakla birlikte sende iz bırakacak. Gereksiz kelime üretmeyin ve kullanmayın.
Sakin ve kibar bir ses tonuyla konuşun.
Durumu kişiselleştirmeyin her tepkiyi kendi üzerinize almayın.
Sezgilerinize güvenin iç sesiniz yanlış olduğunu söylüyorsa farklı yola gidin.
Düşünmen ve farkındalığın için sana soru bırakarak yazımı sonlandırmak istiyorum.
Kendi isteklerini ne zaman öteledin?Kendini ne zaman siper etmeye gönüllü oldun?
Diğer insanların arzularını önemseyerek içindeki hangi sesi susturmak veya hangi duyguyu onurlandırmak istedin?
Yorum Yazın